7 dicas para fazer seu cabelo crescer mais rápido e mais grosso

É comum que o cabelo, barba e pêlos do corpo cresçam cerca de 1 centímetro por mês (o que pode ser perturbador de pessoa para pessoa), mas há algumas dicas e truques que você pode usar para fazê-los crescer muito mais rápido.

Abaixo separamos várias dessas maneiras que você pode usar para tornar seus cabelos mais intensos e crescerem muito mais bonitos.

Entretanto, se você não notar nenhuma diferença em 3 meses, vale a pena consultar um dermatologista para obter ajuda profissional.

1. Coma proteína

Se você quer um cabelo mais profundo, mais longo e bonito, vale a pena investir em certos alimentos ricos em proteínas como carne, peixe, leite, ovos e iogurte. Eles ajudam a compor a matriz capilar, o que dá espaço para seu cabelo e barba.

Portanto, quanto mais destes alimentos você comer, melhor, mais rápido e mais bonito o seu cabelo crescerá.

2. Massageie o couro cabeludo

Ter uma boa circulação sanguínea na área onde o cabelo cresce é essencial para promover o crescimento de novos cabelos e cabelos que já estão crescendo.

Portanto, tente massagear toda a área do couro cabeludo com a ponta de seus dedos, pois isso aumentará a circulação. A solução para aqueles que não lavam o cabelo todos os dias é penteá-lo durante alguns minutos todos os dias.

O hábito de pentear o cabelo e massajar o couro cabeludo durante um tempo ótimo todos os dias ajudará a circulação do sangue. Caso você queira deixar crescer a barba, você pode continuar o mesmo processo de massagem e pentear.

3. Use o condicionador corretamente

Muitas pessoas não sabem como devem usar corretamente o condicionador em seus cabelos e, por causa disso, acabam afetando o aumento e fortalecimento dos fios de cabelo.

Portanto, uma vez aplicado este produto em seus cabelos, lembre-se de não colocá-lo na raiz do cabelo, pois isso dificultará a circulação sanguínea e impedirá o crescimento do cabelo.

Portanto, o formato conveniente é exercitar o condicionador e qualquer creme leave-in a uma distância mínima de 4 dedos das raízes.

4. Pare de fumar e não use chapéu

Se você fuma, já deve saber que este ato afeta sua saúde de inúmeras maneiras, e uma delas está em seus cabelos, que se tornam danificados, frágeis e quebradiços.

Outro hábito que você também deve evitar é o uso de bonés e chapéus que sufocarão as raízes de seus cabelos e isto afetará o crescimento dos mesmos, além de aumentar a probabilidade de fungos.

Portanto, se você quiser ter um cabelo bonito e saudável, você deve evitar ao máximo estes 2 atos, caso contrário eles podem permanecer bastante afetados e nenhum outro conselho virá a tempo de evitar o pior.

5. Enganchar seu cabelo com pinos de bobby

Uma vez que você queira fazer um rabo de cavalo ou uma trança, você deve ter muito cuidado com a pressão que vai exercer sobre os frios. Na situação de pressão moderada, você pode estar facilitando o aumento dos fios.

Entretanto, uma vez que você pratica muita pressão ao fazer tais penteados, isso pode fazer com que o cabelo quebre ou caia. Outra coisa que você deve evitar no tamanho do possível é prender o cabelo com alfinetes, uma vez que ainda esteja molhado.

Isto pode causar fungos e enfraquecer seu cabelo, fazendo com que ele cheire mal, entre outros problemas.

6. Hidratar seu cabelo

Manter seu cabelo hidratado é essencial para que ele cresça bem, portanto, use uma máscara capilar semanalmente – desde que seja adequada ao seu tipo de cabelo – para mantê-lo crescendo lindamente e sem danificá-lo.

Tenha muito cuidado após usar estes cremes, assim como com shampoo e condicionador, e enxágüe-os muito bem para não deixar nenhum traço do produto, pois seus resíduos têm a possibilidade de dificultar o crescimento dos fios.

7. Tomar vitaminas

No mercado, existem inúmeras vitaminas que têm a possibilidade de ser utilizadas para o crescimento do cabelo, devido ao fato de que elas realizam o trabalho de nutrir a raiz e melhorar a circulação no couro cabeludo.

No meio das possibilidades permanecem Pantogar e Innéov nutricare, que funcionam como dissemos acima e têm a possibilidade de ajudar no processo de crescimento do cabelo.

Cabelos encaracolados ou afro.

Muitas pessoas com cabelos encaracolados ou afro muitas vezes descobrem que seus fios não crescem, mesmo que sigam todas as dicas.

No entanto, isto se deve ao fato de que os cabelos muitas vezes crescem e se enrolam naturalmente a partir da raiz, mas isto não significa que eles não estão crescendo e se desenvolvendo.

A única diferença é que, na situação deste tipo de cabelo, você levará mais tempo para perceber uma diferença gigantesca em comparação com os cabelos lisos, exemplificando.